Nährwerttabelle Lachsschinken

pro 100 g
pro 60 g
Tagesbedarf (%) 
je Portion (60 g)* 
Energie 
646 kJ/   
154 kcal 
388 kJ/   
93 kcal 
4,6 % 
Fett 
7,6 g 
4,6 g 
6,5 % 
davon gesättigte Fettsäuren 
2,9 g 
1,7 g 
8,6 % 
Kohlenhydrate  <0,5 g  <0,5 g  <0,2 % 
davon Zucker   <0,5 g  <0,5 g  <1,0 % 
Eiweiß  
21,4 g 
12,8 g 
25,7 % 
Salz 
1,7 g 		 1,0 g 
17,5 %